Ernährungsberatung für werdende Mütter

Während der Schwangerschaft ernähren sich werdende Mütter für zwei. Um sich selbst und das Ungeborenen bestmöglich zu versorgen gibt es Standards, die während der Schwangerschaft eingehalten werden sollten.

Diese sind von großer Bedeutung um das gesunde Wachstum und die gesunde Entwicklung des Kindes  zu unterstützen.

Aber auch die Zeit nach der Geburt und jene nach dem Stillen ist ein Thema.

Babys benötigen einen Kostaufbau, damit sich der Körper langsam an alle durch Lebensmittel verfügbaren Nährstoffe gewöhnen und mit diesen optimal arbeiten kann.

Von der ersten Bewegung bis zum ersten Brei möchte ich Ihnen zeigen, was für Sie und Ihr Baby die optimale Wahl ist.